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2005年7月生まれの双子の男の子・こう&そらの成長記録&ママの日記。

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今日の晩御飯は、何にしよっかな~と今から考えているふくです。
こんにちは。

以前も書いた腰痛ですが、だいぶ良くなってきました。
寝るとだめらしく、朝はハイハイで移動です。
顔を洗ったり、手を洗ったりするのでも 前かがみの姿勢ができず、
ひじをついて行っていました。
午後からは、よくなってくるんですよ。

腰が悪い人って、フカフカ布団で寝るとだめっていうじゃないですか。
うちは、和室に布団を敷いてねているのですが、布団の下にマットをしいているんです。
一回それをとってみよう!と昨日やってみました。

すると・・・
ハイハイすることなく、おきれたんです
やった~と調子にのっていたら、チビタチに朝食を食べさせている時に
激痛が・・・。
調子に乗るなということですね。

ううう・・・
時折 骨盤あたりも痛いし、骨盤体操しようかしら

こういう腰が痛いときに抱っこをすると、うれしがって暴れるんですよね。
お願い、静かにだかれてて!!って思います
はやくよくならんかな~。
haichi-zu
オッ!今日もママは、腰が痛いらしいぜ…!
今日もあばれまくるか!!

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コメント

お布団のマットレスをとっただけでそんなに違うんですか~~?
でも本当無理しないでくださいね~~。
動けなくなってからでは大変!!!
それに癖になるって言うし・・・
すこあぽも随分前になったけど、それ以来長時間おんぶや抱っこ
すると腰に違和感を感じるようになりました。
そういう時は無理しないで、きちんと休むようにしてます。
うちは身内も近くにいないし、パパ不在もしょっちゅうなので、
ママがダウンするわけにはいかないんですよ~。
ふくさんもお大事に~~~~!

はじめまして!訪問履歴をみてやってきました。
腰痛ですか~^^;よーくわかります・・
10年前にゴルフで痛めてから完治はしないです。
定期的に整骨院に行っていますよ。1年3回ぐらい
普段は床に寝て背伸び運動。。。またはカベに足をあげ直角に10分間寝ています。こんな感じ  。」|
もちろん寝るときは薄い布団でねてますよ。

いろいろ工夫してくださいね!
私も子供の抱っこはつらかったです。
椎間板がつぶれるので悪化するばかりでした。
それではまた


腰痛はほんっと困りますよね~。
あたしは今朝起きたら右側の腰に違和感が・・・
でもこういうときでも抱っこしなきゃいけない、ママって大変ですよねぇ。肩もボロボロ。もう新しい体と取り替えたいです( ̄Д ̄;;

ふくさん、こんにちは!
コメントいただきありがとうございました!
私もお邪魔させていただきました^^
お布団がやわらかくないだけで全く違いますよねー!
私も保育士をしていた時にぎっくり腰をやって以来の
腰痛持ちなので、
ダブル抱っこしていた頃はとてもしんどかったです><
骨盤体操、いいんですかね?
私もやってみたいな^^

こんにちはー^^
コメントありがとうございました!

腰痛ですかぁ~(;;)
辛いですよねぇ。
子育て中はとくに腰を曲げたり抱っこしたりと痛そうですねぇ。
私は仕事をしていた時は腰痛・肩こりでしたが止めてからは調子が良くなりました。
重い物とかもつと余計に悪くなるような感じでしたねぇ。
早く良くなるといいですねぇ。

すこあぽさん。
こんにちは。コメントありがとうございます。
かなり違いますよ~。マットがなくなったら、
なんか違うな~って感じがしますが、寝れないわけでもないし・・・。ママ業って大変ですね。

cosmonautさん。
はじめまして。こんにちは。
コメントありがとうございます。
腰って大切ですよね。
何が原因か、突然なっちゃったりしますものね。
体が資本ですから大切にしなければ!!

Dixieさん。
こんにちは。コメントありがとうございます。
新しいからだととりかえたい・・・ナイスな発言です。
このブクブクのからだともおさらばしたい!!
いろいろ欲が出てきますね~(^^)

yukaさん。
こんにちは。コメントありがとうございます。
何をやってもだめなときは、だめですよね~・・・。
中学生の時にクラブで腰をいためちゃって、
そこから弱かったんですよね。きっと。

ぽこママさん。
こんにちは。コメントありがとうございます。
仕事中は、肩こりがひどかったのですが、
子どもを産んでからは、肩こりと腰痛と二重苦です。
こどものいる生活は たのしいですが、
体は、ぼろぼろ・・・何とかならないかな~。

腰痛は引きずるので大変ですね。色んな工夫が大変ですね。
2人ともほんと大きくなりましたねぇ。もうコドモ!!ってお顔してますねぇ。カワイイなぁ。

わんこさん。
ありがとうございます。
そうなんですよ。引きずりすぎっていうほど
ひきずってますよ~。
たすけて~!!

はじめまして。訪問履歴を見て、伺いました。
腰痛・・・辛いですよねi-182
私は、昔2回ほどぎっくり腰をしちゃったのが今でも引きずってます。
特に産後、酷くなってるような気が・・・。
床に座ってる状態から、起き上がるのが今は一番辛いですね。
子供もドンドン大きくなると、もっとひどくなりそうな気が・・・i-182

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